← К ленте

Продукты питания для борьбы с осенней хандрой и поднятия настроения

Псковская Лента Новостей@plnpskovНовости и СМИ23 октября 2026, 06:45

Опрос ПЛН-ТВ: Как псковичи справляются с осенней хандрой? Осенью дни становятся короче, солнца все меньше и погода не так часто радует нас. Многие отмечают упадок жизненных сил, ухудшение настроения и общую лень. 🍂Чем спасаются псковичи от осенней хандры — в опросе ПЛН-ТВ. 📲ПЛН в MAX VK Видео Опрос ПЛН-ТВ: Как вы справляетесь с осенней хандрой и боретесь со стрессом? Смотрите онлайн Опрос ПЛН-ТВ: Как вы справляетесь с осенней.. 5 мин 59 с. Видео от 22 октября 2026 в хорошем качестве, без регистрации в бесплатном видеокаталоге ВКонтакте! 703 — просмотрели. 6 — оценили.

  • 3
  • 2
  • 1

Похожие посты

Новости Саратова и Области@smi_saratovРегионы и города22 октября 2026
Продукты питания для борьбы с осенней хандрой и поднятия настроения
  • Фото поста канала Новости Саратова и Области

🍂 Осенняя хандра близко: что съесть, чтобы поднять настроение и вернуть бодрость Когда за окном серость, а световой день тает на глазах, наш организм начинает отчаянно требовать гормонов счастья — серотонина и дофамина. Ловите карточку-шпаргалку с продуктами, которые признаны учеными как лучшие природные антидепрессанты. Сохраняйте себе и отправляйте тем, кто уже загрустил под пледом ➡️ 📲Читайте нас в MАКС 😊Подписаться | Прислать новость

  • 26
  • 9
  • 3
  • 3
  • 3
  • 1
Новости Саратова и Области@saratov_smi64Регионы и города22 октября 2026
Продукты питания для борьбы с осенней хандрой и поднятия настроения

🍂 Осенняя хандра близко: что съесть, чтобы поднять настроение и вернуть бодрость Когда за окном серость, а световой день тает на глазах, наш организм начинает отчаянно требовать гормонов счастья — серотонина и дофамина. Ловите карточку-шпаргалку с продуктами, которые признаны учеными как лучшие природные антидепрессанты. Сохраняйте себе и отправляйте тем, кто уже загрустил под пледом ➡️ 📲Читайте нас в MАКС 😊Подписаться | Прислать новость

  • 26
  • 9
  • 3
  • 3
  • 3
  • 1
Новости Краснодара и Края@topsmi23Происшествиявчера
Продукты питания для борьбы с осенней хандрой и поднятия настроения

🍁 Ловите рацион против сезонной апатии: какая еда помогает вырабатывать гормоны счастья С сокращением светового дня в организме падает уровень серотонина, что часто приводит к апатии и упадку сил. Компенсировать нехватку солнечного света и поддержать нервную систему можно с помощью правильного рациона. В карточке собрали базовые продукты, богатые триптофаном, магнием и жирными кислотами, которые снижают уровень стресса, улучшают сон и помогают вернуть хорошее настроение. 📲 Читайте нас в МА...

  • 19
  • 4
Новости Волгограда и Области@volgograd_smiРегионы и городавчера
Продукты питания для борьбы с осенней хандрой и поднятия настроения
  • Фото поста канала Новости Волгограда и Области

🍂Осенняя хандра близко: что съесть, чтобы поднять настроение и вернуть бодрость Когда за окном серость, а световой день тает на глазах, наш организм начинает отчаянно требовать гормонов счастья — серотонина и дофамина. Ловите карточку-шпаргалку с продуктами, которые признаны учеными как лучшие природные антидепрессанты. Сохраняйте себе и отправляйте тем, кто уже загрустил под пледом ➡️ 📲Читайте нас в MАКС ☺️Подписаться |Прислать новость

  • 6
  • 1
  • 1
  • 1