Мероприятия и учебные поездки студентов Института кино и телевидения

ГИТР@gitr_instituteОбразование и наука7 ноября 2026, 08:44
  • Фото поста канала  ГИТР

🖥️ Звездный Десант в ГИТРе! В Институте кино и телевидения (ГИТР) прошла открытая встреча с известными спортсменами и звездами телевидения! На встрече также присутствовали участники патриотического клуба «Я горжусь». 🏆 Поговорили о спорте, мотивации и преодолении себя. Вот самые яркие цитаты! ⏪Не бойтесь пробовать новое. Всегда верьте в себя. Никогда не откладывайте на завтра. Делайте сейчас⏩ ⏪Я — человек, который перестал верить в мотивацию, потому что она нужна тем, кто не знает, что делать. У меня задача мотивации никогда не стояла на первом плане. Самое главное — дисциплина. Не могу даже сказать, что я выбрал спорт. Спорт сам выбрал меня⏩ ⏪Чтобы стать звездой, надо прям сиять. И главное — делать то, что вам нравится. Тогда это и будет вашей мотивацией — делать то, от чего получаете кайф⏩ ⏪У меня был лишний вес, больше 90 кг. Решил похудеть. Увидел в сети видео девушки, что планка — лучшее упражнение на все тело. 4 минуты в день — будешь худеть. Я встал — на второй минуте меня затрясло. Вообще не понял, как можно стоять в планке 4 минуты⏩ ⏪Каждый человек, достигший высот, является примером, и должен этот пример передавать другим. Если вы видите рядом с собой кого-то слабее — помогайте. Не закрывайте глаза. В жизни нужно идти с командой. Так вы пройдёте этот путь намного легче, чем в одиночку⏩ ⏪Верьте! Стремитесь! Не бывает мелочей ни в чём. Обращайте внимание на всё. Кажется, что это пустяк, но это кирпичик в том здании, которое вы строите⏩ ⏪Спортсмены — умные ребята, несмотря на все стереотипы. Помимо тренировки своего тела, надо развивать и мозги. Тело может стать инструментом, чтобы подготовить внутренний мир⏩ 👍 Спасибо нашим гостям за вдохновение, честные истории и ценные советы! 🔖Пусть эти слова станут для наших студентов мотивацией двигаться вперёд, пробовать новое и не бояться покорять свои вершины! 📌Организаторы: Лига здоровья нации, «Команда Звёздный Десант» и ГИТР. #КомандаЗвёздныйДесант #Лигаздоровьянации #ГИТР

  • 10
  • 5
  • 1

Похожие посты

Московская птичка@mosptichkaЮмор и развлечениявчера
Мероприятия и учебные поездки студентов Института кино и телевидения

Тренер придумала, как правильно мотивировать девушек, чтобы те не пропускали тренировки — во время занятия включить интервью Игоря Синяка и Сергея Григорьева-Апполонова Я бы на такую тренировку тоже сходила 🤣

  • 166
  • 29
  • 26
  • 23
  • 16
  • 13
ГИТР@gitr_instituteОбразование и наука6 ноября 2026
Мероприятия и учебные поездки студентов Института кино и телевидения

🖥️ Ловите небольшой спойлер о том, как прошла открытая встреча со спорстменами и звездами телевидения в ГИТРе! 🏆 Мы записали интерактивное видео-интервью с Евгением Сеньковым — многократным рекордсменом России и мира по удержанию планки. Поговорили о том, в каком самом необычном месте Евгению приходилось стоять в планке. А еще он рассказал, что однажды во время выполнения упражнения на нем стоял самый высокий человек! 📸 Что из этого получилось — смотрите в нашем видео! 💡 А как вообще про...

  • 14
  • 8
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1