🤯 На айфонах нашли встроенный ТЕСТ НА ПСИХА — он покажет состояние вашей менталки, риск тревожности и подскажет, пора ли вам в дурку или ещё рановато Он состоит из 16 вопросов, ответить на которые можно за пару минут. Анкета составлена на основе стандартов PHQ‑9 и GAD‑7 — врачи с ними часто выявляют депрессию и тревогу ➖ Как найти: Заходим в приложение «Здоровье» — вводим в поиске «Ментальное здоровье» — находим «Опросник по психическому здоровью» — Перейти к опроснику. Тест рекомендуют проходить каждые две недели, чтобы следить за своей менталкой — используем 👆
В iPhone нашли встроенный тест для выявления признаков депрессии и тревожности
- 1.2К
- 300
- 272
- 75
- 44
- 42
- 219
- 79
- 15
- 487
- 143
- 84
- 27
- 318
- 99
- 38
- 14
- 14
- 9
- 278
- 87
- 34
- 9
- 9
- 8