Ученые открыли новый вид… депрессии — в сети все больше говорят о новом сезонном психологическом заболевании. У «циркадной депрессии» сразу несколько необычных симптомов: 1. Склонность к ночному образу жизни. 2. Социальный джетлаг. Время сна в выходные сильно отличается от времени сна в будние дни. 3. Трудности с тем, чтобы заснуть, и отсутствие бодрости по утрам. 4. Заболевание проходит в течение определенного периода. В «сезон депрессии» нужно гораздо больше сна. Если совпало большинство пунктов, то поможет лампа, симулирующая солнечный свет. Кроме того, спасти всех больных может отдых на море 😂
- 54
- 23
- 10
- 2