Походы в музей раз в месяц снижают уровень стресса, если в течение 20 минут смотреть на картины, следует из данных исследования. Уровень кортизола падает на 22%, а воспалительный маркер, отвечающий за реакцию на стресс, снижается на 6%. @ruble30
Ученые связали регулярные походы в музеи, театры и кино со снижением риска депрессии
Похожие посты
- ❤ 214
- 🤣 96
- 👍 89
- ❤ 28
- 😢 6
- 😱 2
- 👎 2
- 💯 91
- 🤡 18
- ❤ 13
- 🤯 11
- 😁 6
- 👍 3
- ❤ 15
- 😁 7
- 🍌 5
- 💯 3
- ❤ 70
- ❤🔥 10
- 😁 8
- 👍 4
- 🤩 2
- ❤ 50
- 👀 10
- 🔥 2
- 😁 1
- 👎 20
- 👍 8
- ❤ 4
- 🥴 2
- 🤣 2