Помните, когда у вас горели глаза? Сейчас всё вроде нормально, но того огня уже нет… Работа, семья, отдых. Всё есть. А утром думаешь: «опять одно и то же, никакой радости…когда уже станет хорошо?». Все силы уходят на то, чтобы дотянуть до вечера. Для окружающих вы человек сильный и правильный, а внутри - тишина и уныние. Хочется вернуть себя прежнего, но колёсики почему-то не едут по прежним рельсам. Не стоит сразу гуглить диагнозы и отчаиваться. Есть канал «ХЗ. Холман знает». Ведёт его Борис Холман. Ему 72 года, 50 из них он изучает практики внимания. Был крупным предпринимателем, с 2008 года работает с людьми. К любым практикам подходит скептически, опирается на науку. Его инструменты делают человека сильнее в неопределённости. Помогают не накапливать груз тревог, обид и переживаний, а разбираться с собой и находить новые точки опоры, когда старые больше не работают. В канале есть Борвис: ИИ-напарник Бориса. Обучен на его материалах и методе, на связи 24/7. Ему можно выговориться в любой момент, когда некому или неловко. Он не поддакивает, не даёт советов «сверху», а помогает вернуть ясность и увидеть следующий шаг. И да, до точки кипения, диагнозов и таблеток доводить не обязательно. Поддержать себя можно раньше. Подписка на канал «ХЗ. Холман знает» - одно действие! Дальше каждый решает сам, надо ли глубже Telegram ХЗ🤷-ответ-Целостность! Быть собой! А это как?! Я здесь, чтобы помочь Вам найти ответы на главные вопросы. 18 лет опыта выводить людей из самых сложных жизненных ситуаций! Холман знает как!
- 4
- 2
- 2