Врачи бьют тревогу: у зумеров всё чаще диагностируют геморрой. За последние годы число обращений молодых россиян к проктологам выросло вдвое. Специалисты связывают это с малоподвижным образом жизни, привычкой подолгу сидеть в туалете с телефоном и нехваткой клетчатки в питании. Рекомендации — больше двигаться, пить воду и включать в рацион продукты, богатые клетчаткой.
- 31
- 7
- 6
- 4