Влияние тревожных мыслей и способов борьбы с ними на психическое здоровье

Қорахабар | Тезкор Хабарлар @koraxabar Новости и СМИ16 октября 2026, 03:57

❗️Пул ҳақида жуда кўп ўйлаш сизни асаб касали қилиши мумкин Психологлар огоҳлантиради: пулни қаэрдан топиш, уни қандай бошқариш ва кейин нима қилиш кераклиги ҳақида доимий ўйлаш сурункали стрессга олиб келади! Бу асаб тизимига жиддий зарар етказади ва иммунитет тизимини заифлаштиради. Бу уйқу, хотира, кайфият ва ҳатто юракка таъсир қилади. Кўп одамлар таналари қандай ҳолдан тойганидан бехабар ҳолда доимий хавотирда яшайдилар 👉🔴@KORAXABAR - ТВда кўрсатилмайдиган махфий хабарлар каналига аъзо бўлингd!🫴 https://t.me/+BCfKW1krS-k1NmUy

19
14
4

Похожие посты

Tezkor Yangiliklar ⚡@TYXUZBEK Новости и СМИ вчера

Влияние тревожных мыслей и способов борьбы с ними на психическое здоровье

⚡️ Пул ҳақида жуда кўп ўйлаш сизни асаб касали қилиши мумкин Психологлар огоҳлантиради: пулни қаэрдан топиш, уни қандай бошқариш ва кейин нима қилиш кераклиги ҳақида доимий ўйлаш сурункали стрессга олиб келади! Бу асаб тизимига жиддий зарар етказади ва иммунитет тизимини заифлаштиради. Бу уйқу, хотира, кайфият ва ҳатто юракка таъсир қилади. Кўп одамлар таналари қандай ҳолдан тойганидан бехабар ҳолда доимий хавотирда яшайдилар 👉 @tyxuzbek - энг тезкор ва махфий хабарлар каналига аъзо бўлинг!

64
53
30
7
7
2

MILITSIYA UZB | Расмий канал @MILITSIYA_UZB Происшествия вчера

Влияние тревожных мыслей и способов борьбы с ними на психическое здоровье

⚡️Пул ҳақида жуда кўп ўйлаш сизни асаб касали қилиши мумкин Психологлар огоҳлантиради: пулни қаэрдан топиш, уни қандай бошқариш ва кейин нима қилиш кераклиги ҳақида доимий ўйлаш сурункали стрессга олиб келади! Бу асаб тизимига жиддий зарар етказади ва иммунитет тизимини заифлаштиради. Бу уйқу, хотира, кайфият ва ҳатто юракка таъсир қилади. Кўп одамлар таналари қандай ҳолдан тойганидан бехабар ҳолда доимий хавотирда яшайдилар. @Militsiya_Uzb👈🏽

52
22
16
9
6
4

Журнал НОЖ @knifemedia Культура и шоубиз 15 октября 2026

Влияние тревожных мыслей и способов борьбы с ними на психическое здоровье

Меня вот так вот всю! Бутылка воды на всякий случай, место поближе к выходу, счёт до десяти, глубокое дыхание... Знакомо? Всё это может успокаивать в моменте и одновременно поддерживать тревогу. В психотерапии такие привычки называют охранительным поведением. Разбираемся в статье, почему мозг принимает их за доказательство опасности, что изменилось в подходах к экспозиционной терапии и обязательно ли отказываться от всех способов подстраховаться. #Лонгрид_Ножа в Мах

10
4
3
2

ПРОЕКТ БАРС 32🇷🇺@BARS011 Армия и СВО вчера

Влияние тревожных мыслей и способов борьбы с ними на психическое здоровье

🟢 До СВО я ни одной таблетки не ел. Теперь штук пять, но и антидепрессант тоже жру, ну так бывает, голова не вытягивает, самое главное понять верный момент и не отказаться от помощи включая медикаменты что бы не доставить проблем другим. А некоторым бы с такими заявлениями закрыть свои ебаные пиздаки и молчать ибо таких как я десятки тысяч которые держат голову двумя руками что бы она не сьебалась.

193
34
29
3
1

Милосердие @Miloserdierulite Общество и блоги 15 октября 2026

Влияние тревожных мыслей и способов борьбы с ними на психическое здоровье

📖 Что такое бедроттинг и почему валяться все выходные в кровати – опасная идея Когда сил не хватает даже на простые дела, кровать становятся самым притягательным местом на свете. Субботнее утро, дождь стучит по окнам, в комнате прохладно, одеяло теплое, и никаких дел на сегодня нет – может быть, и не вставать вовсе? Лежать в пижаме, листать ленту соцсетей – кажется, это идеальный способ перезагрузки. Звучит, как мечта. У такого лежания в постели есть свое название: «бедроттинг». По-русски зву...

6
3
1

БольшоеУхо @maxear12 Политика и власть вчера

Влияние тревожных мыслей и способов борьбы с ними на психическое здоровье

Люди с тревожностью — самые умные. По словам психологов, только сверхразвитый интеллект способен без перерыва работать в режиме сканера: замечать мелочи, отслеживать происходящее вокруг и заранее искать возможные угрозы. Благодаря этому тревожники прокручивают множество сценариев в голове и заранее готовы к худшему, пока другие люди просто живут и ни о чём не догадываются. Для этого нужны реально большие ресурсы мозга. Поздравляем всех тревожников! Вы просто очень умные 😁

Қорахабар | Тезкор Хабарлар @koraxabar Новости и СМИ вчера

Влияние тревожных мыслей и способов борьбы с ними на психическое здоровье

❗️Пул ҳақида жуда кўп ўйлаш сизни асаб касали қилиши мумкин Психологлар огоҳлантиради: пулни қаэрдан топиш, уни қандай бошқариш ва кейин нима қилиш кераклиги ҳақида доимий ўйлаш сурункали стрессга олиб келади! Бу асаб тизимига жиддий зарар етказади ва иммунитет тизимини заифлаштиради. Бу уйқу, хотира, кайфият ва ҳатто юракка таъсир қилади. Кўп одамлар таналари қандай ҳолдан тойганидан бехабар ҳолда доимий хавотирда яшайдилар 👉🔴@KORAXABAR - ТВда кўрсатилмайдиган махфий хабарлар каналига аъзо...