Терапевт предупредила о вреде привычки спать лицом в подушку для кожи лица

Lenta.ru. Новости в России и в мире@lenta_ru_news_365Новости и СМИ23 октября 2026, 17:40

Терапевт предупредила о портящей кожу позе для сна Врач-терапевт, кардиолог Елена Савченкова-Белятко предупредила, что сон в одной позе портит кожу лица. Об этом она побеседовала с РИАМО. По ее словам, негативно повлиять на кожу лица может привычка спать лицом в подушку. Врач объяснила, что она приводит к появлению дополнительных морщин. «Привычка спать лицом в подушке действительно может привести к появлению дополнительных морщин. Я бы назвала это "морщинами сна" или механическими заломами», — отметила Савченкова-Белятко. Терапевт объяснила: морщины возникают из-за того, что во время сна в такой позе кожа подвергается давлению веса головы и трется о ткань наволочки. При этом особенно сильно появление заломов на коже провоцируют наволочки из грубого хлопка и любой другой плотной ткани, так как они не дают коже скользить.

Похожие посты

Настя Ивлеева@ivleeva360Культура и шоубизвчера
Терапевт предупредила о вреде привычки спать лицом в подушку для кожи лица
  • Фото поста канала Настя Ивлеева

Сон лицом в подушку ускоряет старение кожи Если спать лицом в подушку, постоянное давление и трение о наволочку со временем способствуют появлению складок на коже. Особенно если ткань грубая и плохо скользит по лицу. На какой части тела спать не вредно?

  • 13
  • 6
  • 4
  • 2
  • 2
  • 1